プエラリアの更年期障害に対する効果

更年期障害の女性

 

私の母が53歳なんですけど、更年期障害の症状に悩んでいました。

 

 

更年期が出てくる時期(40〜55歳)くらいになると、女性ホルモンが減少してきます。そのホルモンバランスが崩れることで更年期障害特有の症状が出てきます。

 

 

更年期障害には、

 

 

月経不順・不正出血・頭痛・めまい・精神不安定・だるさ・動悸

 

 

などの症状がおこります。

 

 

こういった症状を改善するために「プエラリア」が効果がある絵わけです。

 

 

プエラリアは女性ホルモンを活性化させる

サプリ

プエラリアは女性ホルモンの働きを活性化させる「エストロゲン」と似た働きをします。

 

 

もともと、女性ホルモンの減少で更年期障害の症状が出るため、プエラリアで女性ホルモンを活性化すると更年期障害の症状緩和につながるんですね。

 

 

プエラリアにはバストアップだけでなく、更年期障害の緩和、血行促進、美肌などの効果があります。

 

 

プエラリアを摂取するメリット

美肌

プエラリアを摂取することで、更年期障害の緩和、バストアップ効果 美肌効果、アンチエイジング効果 生理津の緩和などがあります。

 

 

このような効果は女性ホルモンの活性化を行うことによって生じるもので、プエラリア配合のサプリを使うことで体の老化現象を抑えてくれんですね。それにより上記の効能が出てくるわけです。

 

 

プエラリアを摂取することで、年齢による症状を緩和して若々しく生活することができるんです。

 

 

プエラリアサプリは品質の良い桃を選ぶ

 

プエラリアを摂取するには、サプリメントでとるしかありません。

 

 

→プエラリアが主成分のサプリ「B−UP」

 



 

ただ、高品質なプエラリアサプリは限られているので、当サイトでご紹介しているものであれば問題ないでしょう。

 

 

忙し生活の中できちんと女性ホルモンのバランスを保つことは大切になってきます。

 

 

ただ、薬とは違い、ある程度継続して飲むことで効果を発揮します。1〜3か月程度は飲み続けることが必要になってきます。

 

 

うまくプエラリアサプリを利用して更年期障害のつらい症状を緩和していきましょう^^